「『福辻式』腱鞘炎改善プログラム」がネットで話題になっている
福辻鋭記さん。
簡単なストレッチを5分行うだけで
ドケルバン腱鞘炎やテニス肘、ばね指の
症状が改善する方法って、言っているね。
実際の評価はいろいろだよね~
ただ、実践してみた人のレビューを見ると
悪くないのかな?って思う。
手術や注射をしなくても、また患部を固定したり
安静にしたりしなくてもよい方法なんだって!
最初は胡散臭いと思っていたけれど
本当に効果があるのかも。
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