本田雅人さんの『RMM』本田式・強迫性障害改善プログラム リカバリーマインドメソッド。
内容がもっと知りたくて、
2ちゃん(5ちゃん)とか知恵袋を調べているところ。
自宅で誰にも会わずに空いた時間に実践できる、
早ければその日のうちに効果を実感できる
即効性のある強迫性障害改善方法って、言っているし
期待してもいいかな~
私にもできるといいんだけど。
・強迫性障害とは一体何なのか?
・強迫性障害改善の原因は?
・解決する方法は?
などが分かりやすく書かれていて
自分がなぜ強迫性障害になってしまったのかが理解できるんだって。
本田雅人さんの『RMM』本田式・強迫性障害改善プログラム リカバリーマインドメソッド
これは実際に使えそうだね。
試してみようかな!